Клуб ориентирования БГУ Клуб ориентирования
Белорусского государственного университета
главная о клубесоревнованиятренировкибиблиотекагостевая
Что носит Тьерри Жоржу?

 
1. O-майка
Speed LZR от Тримтекс. Я работал над концепцией с некоторыми другими элитными ориентировщиками – оптимально сидит по фигуре. Также очень хорошо дышит в жаркую погоду.
 
2. Укороченные О-штаны
Extreme LZR от Тримтекс. Сидят плотно, имеют формы для коленей, что делает их очень удобными. В карман на молнии сзади можно также положить некоторые дополнительные вещи.
 
3. Трусы
Трусы-боксеры X-Bionic. Я начал их использовать на ЧМ 2005 года в Японии и в них действительно комфортно в жаркую погоду.
 
4. Компрессионные шорты
От BVSport. Я давно сотрудничаю с этим брендом из Сент-Этьена. [Тьерри родился в Сент-Этьене] Это их последний выпуск и я использую их уже несколько недель. Я чувствую, что мои мышцы бедра гораздо более расслаблены после тренировок.
 
5. Гетры
Black booster от BVSport. Это улучшает снабжение кислородом мышечных волокон, с ними я больше не страдаю от судороги в конце дистанции, как было раньше в моей карьере.
 
6. Носки
От BVSport. Удобные и крепкие с абсорберами COOLMAX shock.
 
7. Обувь
Irock от VJ 268 гр. Я думаю, что это лучший компромисс между легкостью и прочностью. В случае сухой погоды на ЧМ в этом году я буду использовать эту модель.
 
Что важно для меня в шиповках? Самое главное – это вес. Крайне важно иметь легкую обувь, чтобы на финише выиграть несколько дополнительных секунд.
 
Второе – это хороший контакт с почвой. Мне нужно хорошее сцепление в районе носка для хорошего толчка. Поэтому я использую железные шипы. Если вы бежите агрессивно, то вы бежите преимущественно на носках. Но в тоже время вам нужны шипы на пятке для уверенного преодоления спусков.
 
И, наконец, вы также должны знать, что ваши ноги хорошо защищены. Как правило, всевозможные конструкции защиты добавляют вес обуви, но только не сейчас – VJ очень хорошо делают свою продукцию. Вы можете быть уверены, что ветки и камни не травмируют вас. Очень важно чувствовать себя безопасно, когда работаешь на полной скорости на неровном грунте.
 
Видео: Тьерри Жоржу рекламирует шиповки Виджи ч.1 и ч.2
 
8. Компас
Сильва 6 Jet Spectra, на левую руку. Я пользуюсь компасом Сильва на протяжении всей моей карьеры; я люблю большую стабильную стрелку. В этом году для ЧМ я добавил увеличительное стекло Сильва. Я всегда ношу запасной компас в заднем кармане, даже несмотря на то, что я до сих пор никогда не разбивал компас.
 
9. Чип
SPORTident 6 серии. Номер 790330 со страховочной веревкой.
 
10. Держатель для легенды
TopO. Я использовал довольно много различных моделей, но это та, которую я сейчас везде использую. Основа жесткая и легенда никогда не сможет порваться. Так как он является одной из последних вещей, на которые я смотрю перед своим стартом, я написал внутри цитату Грэхема Генри [тренера новозеландской национальной сборной по регби – All Blacks]: "Совершенно то искусство, которое постигнуто через тренировки. Совершенство – это не однократное действие, это привычка".
 
11. Источник быстрой энергии
Gel drink от Maxim, 60 мл. Для длинных дистанций я всегда ношу один в моем заднем кармане. Но большую часть времени, у меня не было времени, чтобы использовать его :)
 
12. Часы
Garmin Forerunner 305. Полезно знать, где я бегал... Но я не использую никаких часов на международных соревнованиях, так как кто-то отвечает за запись моего времени! ;)
 
13. Еда
Recovery Bar, карботатные и белково-углеводные напитки от Maxim. Это то, что я использую сразу после дистанции для быстрого восстановления мышц и перезарядки энергии после физического напряжения.
 
14. Защита кожи
Крем против натираний от Akileïne. Я использую его до старта, чтобы подготовить ноги и избежать трения и волдырей.
 
При подготовки статьи использовано интервью Тьерри Жоржу для сайта www.ultimate-orienteering.com
14.05.2011Андрусь